En Afón Canarias sabemos que la salud auditiva se construye desde los primeros momentos de vida, incluso antes del nacimiento. Aunque muchas personas relacionan la pérdida de audición con la edad avanzada, la realidad es que puede prevenirse y detectarse desde el embarazo y la infancia, siempre que se tomen las medidas adecuadas.
En esta guía, le explicamos cómo prevenir la hipoacusia o disminución auditiva desde el periodo prenatal hasta la etapa adulta, qué controles deben solicitarse en cada etapa y cómo los hábitos cotidianos influyen directamente en la salud de nuestros oídos.
1. ¿Qué es la hipoacusia y por qué puede prevenirse?
La hipoacusia es una pérdida parcial de la capacidad auditiva. Puede afectar a personas de cualquier edad, aunque es más frecuente en adultos mayores. Sin embargo, gran parte de los casos podrían prevenirse con hábitos saludables y una adecuada atención médica desde etapas tempranas.
Según estimaciones, alrededor del 64% de los adultos mayores pueden tener algún grado de pérdida auditiva, siendo más común después de los 65 años.
Pero no solo la edad es un factor. La hipoacusia también puede aparecer por infecciones, exposición a ruidos intensos, consumo inadecuado de medicamentos o incluso por causas genéticas.
2. Prevención auditiva en el embarazo: comienza antes del nacimiento
La prevención de la pérdida auditiva puede comenzar incluso antes del embarazo, durante la etapa preconcepcional. Esto es clave en parejas que desean tener hijos. Para ello:
- Se investiga si hay antecedentes familiares de sordera o enfermedades hereditarias.
- Se evalúan factores de riesgo que podrían comprometer la salud del bebé, como infecciones previas.
Durante el embarazo:
- Es esencial acudir a los controles prenatales antes de la semana 10.
- Se realizan análisis para detectar infecciones.
Consejo de Afón Canarias: Las infecciones durante el embarazo son una de las principales causas de hipoacusia congénita. Por eso, los análisis y controles a tiempo son fundamentales para prevenirla.
3. Detección temprana en bebés y niños
Detectar una pérdida auditiva a tiempo puede marcar la diferencia en el desarrollo del lenguaje, el aprendizaje y la socialización de un niño. En muchos casos, el diagnóstico precoz permite una intervención temprana y eficaz.
Recién nacidos: emisiones otoacústicas
En los primeros días de vida, se puede realizar el tamizaje auditivo neonatal, también conocido como prueba de emisiones otoacústicas. Esta prueba detecta alteraciones en el oído interno incluso antes de que el bebé empiece a hablar.
Niños hasta los 12 años: escala VALE
Durante las visitas al pediatra, los padres pueden solicitar que se aplique la escala VALE, una herramienta sencilla que ayuda a identificar problemas auditivos en menores. Esta valoración debe aplicarse en el marco de la Valoración Integral ECC (antes conocida como consulta de crecimiento y desarrollo).
Recomendación Afón Canarias: Si su hijo no reacciona a los sonidos, habla poco para su edad o le pide constantemente que repita las cosas, solicite al pediatra que aplique la escala VALE sin falta.
4. Evaluación auditiva en adolescentes y adultos
A partir de los 12 años, los controles auditivos también son importantes. En las consultas de salud general se debe solicitar el tamizaje auditivo.
Esto aplica para:
- Adolescentes expuestos a música a alto volumen con auriculares.
- Adultos jóvenes que trabajan en entornos ruidosos.
- Mayores de 60 años, en quienes el riesgo de hipoacusia aumenta naturalmente.
La pérdida de audición puede progresar de forma silenciosa. Por eso, es clave realizar revisiones auditivas periódicas a los niños y adultos, aunque no haya síntomas evidentes.
5. Hábitos que protegen su audición
Una parte importante de la prevención auditiva depende de nuestros hábitos cotidianos. Muchos factores que dañan el oído se pueden evitar con cambios simples en el estilo de vida.
🔇 Hábitos de riesgo:
- Uso prolongado y a volumen alto de auriculares.
- Trabajar sin protección auditiva en ambientes ruidosos.
- Automedicación, especialmente con antibióticos ototóxicos.
- Exposición constante a sonidos intensos en la calle o el trabajo.
✅ Hábitos protectores:
- Limite el uso de auriculares a menos de 60 minutos al día y al 60% del volumen máximo.
- Use protectores auditivos si trabaja con maquinaria o en ambientes ruidosos.
- Consulte siempre al médico antes de tomar medicamentos.
- Revise su audición una vez al año si tiene más de 50 años o trabaja en entornos sonoros.
En Afón Canarias, además de realizar pruebas auditivas, le ayudamos a adoptar hábitos auditivos saludables para prevenir daños a largo plazo.
6. El mensaje clave: prevenir es mejor que tratar
La hipoacusia puede afectar el lenguaje, el desarrollo cognitivo, el rendimiento escolar, la vida laboral, las relaciones sociales o el bienestar emocional. Sin embargo, gran parte de los casos podrían evitarse con educación, revisiones a tiempo y un estilo de vida más consciente.
Desde Afón Canarias, recomendamos a familias, padres y jóvenes a tomar la salud auditiva en serio, no solo cuando hay síntomas, sino también en las etapas clave del desarrollo: gestación, infancia, adolescencia y vejez.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué es el tamizaje auditivo y cuándo se aplica?
Es una prueba que permite detectar alteraciones en la audición. Se aplica al nacer (emisiones otoacústicas y potenciales auditivos automáticos) y posteriormente en niños, adolescentes y adultos, dentro de la consulta de valoración integral.
¿Qué es la escala VALE?
Es una herramienta que evalúa el desarrollo auditivo y del lenguaje en niños hasta los 12 años. Puede aplicarse en las consultas pediátricas como parte del control de salud.
¿Qué hábitos afectan la audición?
Usar auriculares a volumen alto, automedicarse con antibióticos sin prescripción, y exponerse a ruidos intensos con frecuencia son algunas de las prácticas más dañinas.
¿Puedo prevenir la pérdida auditiva de mi hijo desde el embarazo?
Sí. Acudiendo a controles prenatales, realizando análisis de infecciones y evitando la automedicación durante la gestación.
Conclusión
La pérdida auditiva no siempre es irreversible, y lo mejor es que gran parte se puede prevenir si se actúa a tiempo. Desde el embarazo hasta la edad adulta, cuidar de la salud auditiva es una tarea de todos.
En Afón Canarias le acompañamos en cada etapa. Realizamos valoraciones auditivas gratuitas, orientamos a las familias y ofrecemos soluciones personalizadas para preservar y mejorar su audición.
Agende hoy su consulta en cualquiera de nuestros centros de Afón Canarias sin compromiso.
Información sobre el autor
Almudena Cervera
Audióloga y directora de Afón Canarias
Almudena Cervera Cruañes es directora de los centros auditivos Afón Canarias. Su trayectoria profesional está vinculada a la evaluación de la audición, la adaptación de soluciones auditivas y el acompañamiento de personas que experimentan dificultades para escuchar o comprender correctamente en su vida cotidiana.
Su forma de entender la audiología combina el conocimiento técnico con una atención cercana. Cada evaluación comienza escuchando al paciente, comprendiendo sus dificultades y explicando de forma clara los resultados y las posibles soluciones.
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